לעיתים, ביטחון עצמי נמוך גורם לנו לתחושות חשש ותיסכול ומונע מאיתנו התפתחות והגשמה עצמית. אימון אישי בטכניקות שונות להגברת מודעות עצמית יכול לסייע בגיבוש בטחון עצמי גבוה יותר, בשיפור הדימוי העצמי והרגשת העצמה אישית.
על מנת להגיע לחוויה של מימוש והצלחה אמיתית, המוכרת כהרגשה פנימית עמוקה, עלינו לרכוש את התובנות הבאות:
- מה הם הרצונות ודפוסי ההתנהגות שרכשנו באמצעות הסביבה.
- גילוי הייחודיות האישית, אנחנו מאמינים שהדרך היעילה והנכונה ביותר, לגילוי המהות הייחודית של האדם, היא דרך האינטראקציה שלנו עם הסובבים אותנו.
- תחושת העונג, אם האדם נמצא באיזון בין רצונותיו לבין דרישות הסביבה שלו הוא נמצא בהרגשה של שלווה, שמחה ואושר.
- הגברת המודעות למי שאנחנו ולרצונותינו הפנימיים. במצב בו אנו מממשים את מהותנו ומחוברים נכון נרגיש הנאה בכל תחומי החיים. במצב בו אנו מחוברים נכון, כלומר הרגש, המחשבה וההתנהגות, נמצאים בהרמוניה. בכל תחומי החיים האישיים, מקצועיים, חברתיים נרגיש שאנו 'זורמים' ללא מאמץ עם הנאה הולכת וגוברת.
מנסיון מצטבר, אנו נוכחים שאנשים שפנו לאימון אישי או אימון עסקי כמו גם לסדנת מודעות או להעצמה נשית בגישת "הצלחה ושינוי" מפתחים מודעות עצמית גבוהה, מרגישים העצמה אישית ולכן מכירים בכך שעלינו לקחת יוזמה בשינוי תפיסת המציאות הסובבת אותנו לשם הצלחה ומימוש עצמי.